運動が必要 その1 2014年02月01日(土) 自転車を始める前 定期的に運動をすることをやめてから6年ほどたった。 たまにインラインスケートや冬のスキーをしたとしても継続して続けている運動が無い。それに伴ってお腹も出てきて確実に”おやじ化”している。 小さい子のぽっこり ‥‥ 「運動が必要 その1」の続きを読む